黄精(本草图经)
《本草图经》:黄精,旧不载所出外郡,但云生山谷,今南北皆有之,以嵩山、茅山者为佳。三月生苗,高一、二尺以来。叶如竹叶而短,两两相对。茎梗柔脆,颇似桃核,本黄未赤。 四月开细青白花如小豆花状。子白如黍,亦有无子者。根如嫩生姜,黄色。二月采根,蒸过暴干用。
制黄精
今通八月采,山中入九蒸九暴作果卖,甚甘美,而黄黑色。江南人说黄精苗叶,稍类钩吻,但钩吻叶头极尖而根细。苏恭注云,钩吻蔓生,殊非此类,恐南北所产之异耳。初生苗时,人多采为菜茹,谓之笔菜,味极美,采取尤宜辨之。

《本草图经》:黄精,旧不载所出外郡,但云生山谷,今南北皆有之,以嵩山、茅山者为佳。三月生苗,高一、二尺以来。叶如竹叶而短,两两相对。茎梗柔脆,颇似桃核,本黄未赤。 四月开细青白花如小豆花状。子白如黍,亦有无子者。根如嫩生姜,黄色。二月采根,蒸过暴干用。
制黄精
今通八月采,山中入九蒸九暴作果卖,甚甘美,而黄黑色。江南人说黄精苗叶,稍类钩吻,但钩吻叶头极尖而根细。苏恭注云,钩吻蔓生,殊非此类,恐南北所产之异耳。初生苗时,人多采为菜茹,谓之笔菜,味极美,采取尤宜辨之。
一、黄精泡酒的黄金比例与基础配方 黄精与酒的最佳比例为1:10(例如250克黄精配2.5升白酒),此比例能充分释放黄精的活性成分,同时避免口感过腻。基础配方推……
一、黄精煮粥的核心营养价值 黄精作为药食同源的食材,含有粘液质、氨基酸、多糖等成分。煮粥后,其温和特性更易被吸收,可为身体补充能量,适合体虚乏力、需……
黄精炖鸡汤是一道传统的滋补汤品,结合了黄精的药用价值和鸡肉的营养,不仅味道鲜美,还具有补肾益精、增强免疫力、抗衰老等多种益处。 黄精炖鸡汤 一、黄精炖……
黄精作为一种传统中药材,具有补肾益精、增强免疫力、抗衰老等多种功效。而黄精泡水喝是最简单、最方便的食用方法之一。那么,如何正确泡制黄精水,才能最大化……
黄精花含有多种营养成分,主要包括以下几类: 黄精花 碳水化合物:为人体提供能量,支持身体各项生理活动。 蛋白质:是细胞的重要组成部分,有助于身体组织的……